- Выберите масло, которое вам ОЧЕНЬ нравится (используйте слепой метод). Согласно принципу одобрения, это ваш текущий «донор» энергии.
- Сядьте удобно, закройте глаза, сделайте несколько вдохов.
- Вспомните момент триумфа или полного спокойствия. Проживите его 2-3 минуты.
- Вдохните аромат. Мозг «сошьет» запах и ресурс.
- Повторяйте 7 дней. В будущем аромат станет мгновенным ключом к этому состоянию.